Pentru că e vară și suntem cu picioarele la vedere – în sandale, șlapi sau chiar desculți –, este important să avem grijă de ele și să le menținem sănătoase și frumoase.
Am pregătit o cremă pentru călcâie, însă poate fi folosită pe toată talpa piciorului.
Este o cremă 100% naturală, care se poate prepara acasă, cu ingrediente puține și accesibile, fără să necesite mult timp.
Am ales o rețetă simplă, cu doar 3 ingrediente. Se poate prepara chiar și cu 2, dacă vrei o variantă și mai rapidă.
Ai nevoie de:
- 2 pahare (pot fi gradate sau nu),
- o linguriță din lemn sau plastic (dacă nu ai, folosește ce ai la îndemână),
- un mixer cosmetic mic (dacă nu ai, poți folosi o spatulă din lemn, un tel mic sau chiar o lingură pentru amestecat).
Rețetă:
- 30 ml macerat de coada-șoricelului (sau alt macerat/ulei vegetal, cum ar fi uleiul de cocos, de măsline etc.)
- 25 g unt de cacao (poți folosi și unt de shea)
- 1 linguriță de Tegomuls (emulgator – opțional)
- câteva picături de uleiuri esențiale: lămâie, azahar, litsea (după preferințe)
Cum procedăm:
- Pune un vas cu puțină apă pe foc (aproximativ 3 cm înălțime).
- În apă, așază două pahare:
- în primul, pune untul de cacao,
- în celălalt, pune maceratul de coada-șoricelului (sau alt ulei vegetal).
- Lasă untul de cacao să se topească, iar uleiul să se încălzească ușor. Amestecă ușor în unt, din când în când.
- După ce untul s-a topit complet, ia paharele de pe foc.
- Toarnă uleiul vegetal peste untul de cacao și amestecă bine până se omogenizează.
- Lasă compoziția să se răcească timp de 10 minute.
- Adaugă uleiurile esențiale:
- 10 picături de ulei esențial de lămâie,
- 7 picături de azahar,
- 7 picături de litsea.
- Amestecă din nou și, dacă vrei, transferă crema într-un recipient curat, de preferat opac.
Ambalare și păstrare:
Pregătim borcănașul în care vom pune crema – acesta trebuie să fie curat și dezinfectat în prealabil, fie cu alcool sanitar, fie cu vodkă. Turnăm crema în borcan și închidem ermetic.
Se păstrează ferit de lumină directă și căldură – ideal într-un loc răcoros.
Aplicare:
Aplică crema ori de câte ori simți nevoia, în special pe călcâie sau zonele uscate ale picioarelor. Vei observa cum pielea devine mai moale, mai fină și mai bine îngrijită.
Tu ai încercat această rețetă?
Ți-a plăcut? Ai observat vreo schimbare?
Sunt curioasă cum ți-a ieșit crema și cum te-a ajutat!
Scrie-mi într-un comentariu sau mesaj – îmi face plăcere să aflu părerile voastre.
Poate te mai interesează și: