Acest ulei esențial obținut din iarba dulce (citronella), cu un miros proaspăt, citric și revigorant, este adesea trecut cu vederea în aromaterapie, deși are proprietăți antiseptice remarcabile, comparabile cu cele ale rudei sale botanice, lemongrass. La fel ca lemongrass, citronella luptă eficient împotriva bacteriilor, fungilor și virusurilor, fiind un aliat valoros în susținerea imunității și purificarea aerului.
Deși citronella și lemongrass sunt adesea confundate datorită mirosurilor similare și apartenenței la același gen botanic (Cymbopogon), ele au câteva diferențe esențiale:
| Caracteristică | Citronella | Lemongrass |
|
Denumire botanică |
Cymbopogon nardus / winterianus |
Cymbopogon citratus / flexuosus |
| Aromă |
Mai dulce, proaspătă, ușor florală |
Mai ascuțită, lămâioasă, penetrantă |
| Proprietăți | Antiviral, antifungic, repelent |
Antibacterian, antiinflamator, detoxifiant |
| Utilizare frecventă | Spray-uri, produse de igienă |
Produse pentru piele, digestie, tonifiere |
Uleiul esențial de citronella este recunoscut pentru eficiența sa în combaterea insectelor și calmarea mușcăturilor acestora, inclusiv a celor de șarpe. Este frecvent utilizat sub formă de spray sau roll-on, în diverse amestecuri sinergice cu alte uleiuri esențiale precum lavanda, lemongrass, mentă, bergamotă și arbore de ceai. Aceste combinații nu doar că sporesc efectul repelent, dar adaugă și proprietăți calmante, antiseptice și antiinflamatoare.
Uleiul esențial de citronella este un remediu natural extrem de versatil, cu multiple proprietăți terapeutice: este un puternic antioxidant, antibacterian, antiviral, antiinflamator, antiinfecțios, antispasmodic și antiparazitar.
În lupta împotriva virusurilor, citronella poate fi folosită eficient în combinație cu alte uleiuri esențiale cu acțiune antivirală puternică, cum sunt uleiul de roiniță (melissa) și uleiul de eucalipt. Împreună, aceste uleiuri formează sinergii care pot susține organismul în combaterea infecțiilor virale și în întărirea sistemului imunitar.
Uleiul esențial de citronella este extrem de versatil și poate fi utilizat într-o varietate de aplicații terapeutice și cosmetice.
Pe lângă rolul său binecunoscut de repelent natural, citronella poate fi folosit:
- ca parfum natural în deodorante datorită mirosului său proaspăt, citric și revigorant;
- în îngrijirea pielii, fiind util în cazuri de acnee, eczeme și alte afecțiuni cutanate datorită proprietăților sale antiseptice și antiinflamatoare;
- pentru purificarea aerului, prin difuzare, contribuind la combaterea microbilor și a virusurilor;
- în infecții respiratorii – poate fi adăugat în inhalări sau aplicat topic (diluat), ajutând la descongestionarea căilor respiratorii;
- în probleme digestive și intestinale, aplicat local pe abdomen (diluat într-un ulei purtător), poate reduce balonarea, spasmele și disconfortul;
- pentru dureri musculare și reumatice, datorită efectului său antispasmodic și antiinflamator;
- în infecții fungice, bacteriene sau virale, inclusiv ca adjuvant în tratarea infecțiilor minore ale pielii.
Efecte asupra psihicului și stării emoționale
Uleiul esențial de citronella are un miros proaspăt, ușor dulce și citric, care acționează benefic asupra sistemului nervos. Este cunoscut pentru efectele sale:
- Relaxante – ajută la calmarea tensiunii nervoase și a agitației mentale
- Antistres – reduce starea de suprasolicitare, fiind ideal după o zi intensă
- Ușor euforizant – poate îmbunătăți dispoziția și combate gândurile negative
- Util în anxietate ușoară și neliniște interioară, mai ales când este difuzat în combinație cu lavandă, bergamotă sau ylang-ylang
- Clarificator mental – împrospătează mintea, susține concentrarea și curăță gândurile „încărcate”
Uleiul esențial de citronella poate fi folosit în geluri dezinfectante ca alternativă la uleiul de arbore de ceai (tea tree), datorită proprietăților sale antibacteriene și antivirale.